Фридайвинг
27-летний кубинец Франсиско Феррейра, прозванный у себя на родине Пипином, человек очень увлеченный. Его любимое занятие - фридайвинг.
Для того, чтобы познать закономерности тренировки фридайвера, нужно знать, какие требования предъявляются к особенностям и функциям работы мышечного и нервного аппарата во время плавания на апное.
Фридайвинг - старейшее направление подводного ныряния, основанное на использовании техники задержки дыхания апноэ. К настоящему времени технику задержки дыхания преподают во многих дайв-центрах и не только по японской системе, а по большей части, на основе упражнений йоги.
Каш - одно из самых красивых мест турецкого Средиземноморья, россиянам малоизвестное. Именно там состоялись курсы Адвансед и Мастер Курс Федерации F.R.E.E. Адвансед - следующий уровень после freediver beginner. На нем получают основные знания и навыки, которые необходимы фридайверу для самосовершенствования.
В фридайвинге, как и в любом другом экстремальном виде спорта, существуют свои правила безопасности. И, лучше подобные правила соблюдать - для своей же собственной пользы. ЧИтайте полезные советы о том, как обезопасить себя при погружениях.
Как долго человек может оставаться без дыхания? Какие глубины может покорить ныряльщик на одном единственном вдохе? Эти вопросы всегда волновали и всех спортсменов - ныряльщиков и ученых. На сегодня все больше любителей дайвинга приходят к занятию апное. Об этом наша сегодняшняя статья.
Данная статья посвещена истории возникновения фридайвинга.
Наверное, каждый дайвер стремится почувствовать полную свободу под водой - свободу движения, свободу дыхания, свободу от громоздкого оборудования. Почувствовать полное, гармоничное единение с голубой стихией, доверять ей. Фридайвинг позволяет получить такую свободу. Фридайвинг - это адаптирование древних психотехник к водной среде.
Что такое гипоксическая тренировка и как она проходит? Читайте в нашей статье.
Вы должны знать, что занимаясь фридайвингом, вы можете подвергнуть себя опасности. Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать несколько несложных правил. Читайте о них в нашей статье.
Фридайвинг представляет собой и развлечение, и спорт, и просто замечательное времяпрепровождение. Для получения отличных результатов, как и в любом виде спорта, нужно тренироваться. Как правильно это делать, читайте в нашей статье.
