Тренировка задержки дыхания при использовании тренажеров

[MIKHAEL]

Обращаюсь ко всем спортсменам! Кто из вас использовал специальные приборы для тренировки задержки дыхания, которые снижают содержание кислорода во вдыхаемой смеси? Кто не знает о чем я, объясняю суть. В атмосферном воздухе, которым мы дышим, содержится 21% кислорода. Если дышать через длинную трубку, емкость которой будет равняться половине объема легких, то получается, что ровно половина вдыхаемого воздуха будет впустую ходить туда-сюда по дыхательным путям. Это будет так называемый мертвый воздух. Получается, что вдыхая через такую трубку мы будем получать в два раза меньше кислорода, чем при обычном дыхании. Но при том будет возрастать содержание углекислого газа во вдыхаемом воздухе. Как раз эта особенность и необходима для тренировки. С такой трубкой можно не только плавать, но и бегать, а при помощи регулировки длины трубки можно самостоятельно изменять содержание углекислоты и кислорода во вдыхаемом воздухе. К тому же, конструкция позволяет все очень легко рассчитать и изготовить такую модель.

[MIKHAEL]

Знаю, что на эту тему уже создана куча патентов, и данная идея новой не является, но попробовать все равно очень хочется. А может, кто-нибудь новые идеи подкинет?

[Автор]

Записи