Выдыхать воздух после ныряния или нет?

[Аноним]

Вот буквально только вчера вычитал следующее: не следует заниматься гипервентиляцией легких перед фридайвингом, не продувайтесь при всплытии и не выдыхайте во время погружения на задержке дыхания. Че это за правила, кто объяснит? Во-первых, ели не вентилироваться, то время пребывания под водой сокращается раза в два, во-вторых, на глубине в ушах совсем другое давление, почему не продуваться? Ну и в-третьих, обычно же сбрасываешь излишки воздуха для компенсации плавучести, так выдыхать воздух при нырянии или нет?

[Аноним]

Можешь в нете поискать, наверняка где-нибудь про это все подробно расписано

[Аноним]

В третьем случае может запросто схватить блекаут

[Аноним]

Блекаут возникает не из-за недостатка кислорода, а из-за преизбытка углекислого газа. Поэтому, если выдыхать во время всплытия, то получается, выдыхаешь углекислый газ, значит, вероятность блекаута тоже уменьшается! Верно? Или я не прав?

[Аноним]

А ты че можешь в легких сепарировать кислород и углекислый газ?

[Аноним]

А почему тогда у меня самая первая потребность при всплытии – ВЫДОХНУТЬ!

[Skeyl]

При нормальном процессе дыхании ты ведь сначала удаляешь из легких отработанный воздух, а потом вдыхаешь новую порцию. Знаешь, что блекаут может наступить и на поверхности. А насчет выдохнуть – так это элементарный рефлекс

[ShapironGroL]

Да-да! Не выдохнув, ты не сможет вдохнуть. Сначала мы выдыхаем именно тот воздух, который находится в дыхательных путях, а не в самих легких

[Chaster]

По-моему мнению, гипервентиляция перед задержкой дыхания нужна обязательно! Но в меру! И по поводу второго вопроса все верно, так как продувание, это просто нагнетение ненужного при всплытии воздуха в полость среднего уха. Причем, наоборот, уменьшать давление не нужно, воздух и сам хорошо выходит из среднего уха. А при всплытии выдыхать НЕЛЬЗЯ!!! Если не получается, то тренируйте грудную клетку.

[Автор]

Записи