Askar
Взаимодействие в темах
Просмотр 1 темы - с 1 по 1 (1 всего)
-
- Тема
- Участники
- Последняя запись
Просмотр 1 темы - с 1 по 1 (1 всего)
Автор: Аноним
в: Медиа о дайвинге
Занимаясь фридайвингом – нырянием без специального снаряжения, задерживая дыхание, спортсмен должен придерживаться особого рациона питания. Здоровое питание фридайвера строится на тех же принципах, что и йога. Если есть желание что-то съесть, даже запретное, съешьте. Лучше не приниматься за еду, если вы находитесь в плохом настроении, торопитесь или утомлены. Не ешьте много, остановитесь, когда чувствуете, что […]
